Jak ubierać niemowlaka do snu w upały?

Uroda

Ubieranie niemowlaka do snu to bardzo odpowiedzialne zadanie przed którym stają rodzice. Koniecznie musimy pamiętać, że sposób ubierania oraz to, jak grube ubranka dziecięce wybierzemy, zależy w dużej mierze od tego, jaka temperatura panuje w danym pomieszczeniu. Przyjmuje się, że optymalna temperatura pomieszczenia, w którym śpi dziecko, powinna wahać się od 18 do 22 stopni Celsjusza. Oczywiście w upalne dni trudno o to zadbać, a przecież maluchy drzemią również w trakcie dnia. Wówczas każdego dnia powinniśmy zadbać o to, by warstwa ubrań była dostosowana do warunków, dzięki czemu unikniemy przegrzania lub wychłodzenia dziecka w trakcie snu.

W upalne dni z powodzeniem możemy postawić na śpiochy na krótki rękaw lub cienkie bawełniane zestawy na długi rękaw. W takim stroju naszemu dziecku powinno być ciepło, a dobrej jakości odzież zapewnia również odpowiednią wentylację dla ciała malucha. Jest to kluczowe, ponieważ w trakcie snu skóra dziecka powinna oddychać. W ten sposób unikamy ewentualnych podrażnień, przegrzania ciała dziecka oraz zapewniamy większy komfort jego snu, z korzyścią również dla jakości i długości naszego odpoczynku. Pamiętajmy jednak o tym, że nawet w najcieplejsze dni nie powinniśmy rezygnować z przykrycia dziecka, na przykład z delikatnego kocyka lub śpiworka.

Jak jeszcze dbać o dobry sen dziecka w ciepłe dni?

Alternatywą może być ubranie dziecka tak jak na letni spacer oraz pozostawienie szeroko otwartego okna lub drzwi balkonowych. W ten sposób stworzymy w pomieszczeniu temperaturę, która będzie porównywalna z tą na zewnątrz, a nasze dziecko będzie bardziej bezpieczne. Temperaturę ciała dziecka oraz to, czy nie jest mu za zimno lub za gorąco, zawsze możemy sprawdzić, dotykając dłonią karku niemowlaka. To prosty i skuteczny sposób, który powinni poznać wszyscy rodzice.

Niezależnie od tego, czy ubieramy dziecko do snu na upał, czy też w inny dzień, koniecznie postawmy na najwyższej jakości odzież dziecięcą, w tym śpiochy. Takie ubrania powstają ze starannie wyselekcjonowanych tkanin, które są w pełni bezpieczne dla delikatnej skóry dziecka. Jak znaleźć takiego producenta? Warto zwrócić uwagę na prestiżowych projektantów, którzy tworzą stylową i ekskluzywną odzież dla najbardziej wymagających dzieci i ich rodziców na całym świecie. Przykładem takiej marki z powodzeniem może być francuski sklep Jacadi.

Uroda
Domowy szampon z żółtek jaj

Piękne i lśniące włosy to marzenie właściwie każdego. Oczywiście wiadomo, że nie dla wszystkich natura była hojna, dlatego bardzo często należy jej pomóc. Odpowiednio dobrane kosmetyki wpływają nie tylko na wygląd samych włosów, ale również na ich kondycję. W każdym momencie można będzie nad nią popracować, co może wpływać na …

Uroda
Peeling kawitacyjny – co to takiego?

Czym jest peeling kawitacyjny? W ostatnim czasie pojawiła się moda na wykonywanie zabiegów w salonach i gabinetach kosmetycznych, zamiast w domowym zaciszu. Skąd wziął się ten trend? Przecież takie zabiegi są dużo droższe i z pewnością dużo bardziej inwazyjne dla naszej skóry! Nic bardziej mylnego – zabiegi takie jak peeling …