Najlepsze rękawice bokserskie – jak wybrać odpowiednie rękawice do treningu

Trening i dieta

Rękawice bokserskie są niezbędnym elementem wyposażenia każdego fighter’a, który dba o swoje bezpieczeństwo podczas treningów. Wybór odpowiednich rękawic może jednak być trudny, ze względu na swój bogaty wybór i różne modele. W tym artykule omówimy wszystkie najważniejsze kwestie, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze najlepszych rękawic bokserskich do treningów.

  1. Rodzaje rękawic bokserskich

Rękawice bokserskie można podzielić na kilka rodzajów, w zależności od ich przeznaczenia i charakterystyki:

  • Rękawice do worka – są to rękawice o dużej mocy uderzenia, które zazwyczaj używa się podczas treningu na workach treningowy.
  • Rękawice do sparingu – są to rękawice z mniejszą mocą uderzenia, zaprojektowane z myślą o bezpieczeństwie podczas ćwiczeń i sparingów.
  • Rękawice do walki – to rękawice do walki w ringu, które są zwykle wykonane z wytrzymałych materiałów oraz zapewniają odpowiednie wsparcie dla dłoni i nadgarstków.
  • Rękawice MMA – są to rękawice, które można wykorzystać do zarówno do boksu, jak i do mieszanych sztuk walki.
  1. Waga rękawic

Ważna kwestią przy wyborze rękawic jest ich waga. Istnieją różne wagi rękawic – od 8 uncji do 20 uncji. Sposób wyboru wagi rękawic zależy od wielu różnych czynników, takich jak: waga zawodnika, jego poziom umiejętności oraz cel treningu. Poniżej przedstawiamy przykładowy przewodnik:

  • 8-10 uncji – najlepsze dla dzieci i młodzieży, a także dla osób o mniejszej wadze ciała.
  • 12-14 uncji – to standartowe rękawice wykorzystywane przez większość zawodników, którzy ważą od 50 do 70 kg.
  • 16-18 uncji – użytkownicy, którzy ważą powyżej 75 kilogramów, powinni wybrać rękawice tej wagi.
  1. Właściwości rękawic

Dobra jakość rękawic jest niezbędna, aby zapewnić ochronę dłoni i nadgarstków. Dlatego przy wyborze rękawic bokserskich warto zwrócić uwagę na takie cechy, jak:

  • Materiał – powinny być wykonane z trwałego i odpornego na ścieranie materiału, takiego jak skóra naturalna lub sztuczna skóra.
  • Ochrona nadgarstków – bardzo ważne jest, aby rękawice były wyposażone w odpowiedni system zabezpieczający nadgarstki, takie jak pasek lub rzepy.
  • Komfort – rękawice powinny być wygodne i dobrze przylegać do dłoni.
  • Wkład – wewnętrzna warstwa rękawic powinna zapewnić dobrą przewiewność oraz wystarczającą amortyzację.
  1. Cena

Cena rękawic bokserskich może się różnić w zależności od jakości i marki. Warto pamiętać, że dobrej jakości rękawice bokserskie są ważną inwestycją dla każdego fighter’a, dlatego warto zainwestować w rękawice, które są trwałe i zapewnią nam odpowiednie wsparcie podczas treningów.

System reklamy Test

  1. Najlepsze marki rękawic bokserskich

Na rynku dostępnych jest wiele różnych marek rękawic bokserskich. Z pewnością warto zwrócić uwagę na firmy takie jak:

  • Everlast – jedna z najbardziej znanych marek, produkująca rękawice dla bokserów od ponad 100 lat.
  • Cleto Reyes – wysokiej jakości rękawice, produkowane w Meksyku od ponad 70 lat.
  • Twins – popularna marka, specjalizująca się w produkcji rękawic i sprzętu dla kickboxerów i Muay Thai.

Podsumowując, wybór odpowiednich rękawic bokserskich jest kluczowy dla bezpieczeństwa każdego fighter’a, dlatego warto przemyśleć swoje potrzeby i wybrać rękawice odpowiednie dla swojego poziomu umiejętności, wagi i celów treningowych.

woman in black sports bra exercising using lat pull down machine
Trening i dieta
Joga w ciąży – korzyści i zasady bezpiecznej praktyki

Joga w ciąży to nie tylko modny trend, ale także praktyka przynosząca wiele korzyści dla przyszłych mam i ich dzieci. Regularne ćwiczenia pomagają w lepszym zrozumieniu zmian zachodzących w ciele, wspierają zdrowie fizyczne i psychiczne oraz przygotowują do porodu. Co więcej, joga może znacząco łagodzić typowe dolegliwości ciążowe, takie jak …

Trening i dieta
Ćwiczenie dzień dobry – technika, korzyści i błędy do unikania

Ćwiczenie „dzień dobry” to nie tylko chwytliwa nazwa, ale także kluczowy element wielu programów treningowych, który angażuje głównie mięśnie tylnej taśmy ciała. Wykonywane z użyciem sztangi, to ćwiczenie nie tylko wzmacnia pośladki i mięśnie ud, ale także przyczynia się do stabilizacji kręgosłupa i poprawy elastyczności bioder. Choć może wydawać się …

woman standing and carrying barbell
Trening i dieta
Amortyzator powietrzny czy sprężynowy? Wybór dla rowerzysty

Amortyzatory rowerowe to kluczowy element, który wpływa na komfort i bezpieczeństwo jazdy. Wybór pomiędzy amortyzatorem powietrznym a sprężynowym może być nie lada wyzwaniem, zwłaszcza dla tych, którzy planują dłuższe wyprawy lub intensywne treningi. Czy wiesz, że amortyzatory powietrzne są znane z lekkości i możliwości regulacji twardości, podczas gdy sprężynowe z …